Blog Salud en Casa

Baño adaptado y seguro sin necesidad de obras

La mayor parte de accidentes que ocurren en los hogares suelen ocurrir en el baño. Si en casa hay alguna persona mayor o con problemas de movilidad, puede tener mayor riesgo a posibles caídas. Para evitarlo, es muy importante disponer de un baño adaptado de forma que el usuario se sienta más seguro en el día a día.

Adaptar un baño para personas con movilidad reducida o ancianos no implica necesariamente realizar obras en el hogar. Existen ayudas técnicas para que el usuario gane en autonomía e independencia en sus actividades de la vida diaria de necesidad básica, como ducharse o ir al WC.

El asidero de baño sirve de apoyo a la persona con dificultades en la movilidad o a quien se sienta inseguro ante posibles resbalones. Los hay con ventosa, que se pueden quitar y poner cada vez que se necesite (se usan sobre una superficie lisa, no rugosa), o con tornillos para fijar a la pared de manera fija.

Otra ayuda técnica para el baño es el elevador wc, gracias al cual los pacientes con problemas en las caderas o rodillas podrán usar el inodoro de forma más fácil, adaptando su altura para no tener que hacer esfuerzo al sentarse y levantarse.

La silla ducha es también es una ayuda diseñada para facilitar el momento del baño y minimizar el riesgo ante posibles caídas. Existen sillas o taburetes de distintas medidas y tamaños para cubrir todas las necesidades de los usuarios.

Si quieres saber más acerca de la variedad de artículos que existen para tener un baño adaptado sin realizar obras en casa, no dudes en consultar a tu farmacéutico.

#SaludEnCasa #MejoramosTuVida

More

Cómo elegir un bastón de paseo. Guía de uso.

En esta entrada hablamos sobre los bastones, una de las ayudas técnicas para caminar con mayor seguridad. Os dábamos algunas indicaciones sobre cómo elegir tu bastón para caminar y hablábamos de la amplia variedad que existe sobre este instrumento (bastones plegables, extensibles, etc.).

Hoy os dejamos con un vídeo en el que os mostramos diferentes tipos de bastón con sus características, las partes que lo componen así como algunos accesorios para su uso.

 

Si tienes alguna duda sobre el bastón que mejor se pueda adaptar a tus necesidades, acude a tu farmacia más cercana e infórmate sobre ellos.

#SaludenCasa #MejoramosTuVida

More

Prestar más atención a nuestros pies

Los pies son la base en la que se sustenta nuestro cuerpo y, sin embargo, es una de las partes a la que menos atención ponemos.

Según estudios, más del 80% de la población sufre algún problema en los pies. Las lesiones (aun cuando la mayoría no son graves) pueden ser muy molestas llegando a disminuir nuestra movilidad y por tanto la calidad de vida. La mayoría de estas lesiones se pueden reducir/prevenir adoptando una buena higiene.

Es fundamental lavar y secar bien los pies todos los días. Para ello proponemos un lavapiés para lavarlos sin tener que agacharse, cuenta con dos tipos de cerdas, unas más duras y otras más blandas y suaves que se pueden intercalar según las necesidades. Y en el centro incorpora una pieza de piedra pómez para exfoliar suavemente los pies.

También es importante cortar las uñas regularmente. Lo ideal es cortarlas en línea recta y limar los bordes afilados para evitar que se claven. Así como eliminar la hiperqueratosis (piel endurecida) con un limador para que tus pies luzcan siempre un aspecto natural. Es muy fácil de usar y de limpiar, gracias a su cabezal intercambiable y el cepillo de limpieza que incluye. Puede ser utilizarlo en seco y en mojado.

Si estás interesado en adquirir alguno de estos productos y necesitas más información, acude a tu farmacia más cercana.

#SaludEnCasa #MejoramosTuVida.

More

Medir el crecimiento de tu bebé es muy importante para vigilar su desarrollo

Controlar el crecimiento y desarrollo de un bebé desde su nacimiento es un factor determinante para su salud. Por ello, aunque se piense que la alimentación del bebé está siendo la correcta, es necesario controlar su peso, sobre todo en su primera etapa.

Que el recién nacido vaya ganando peso progresivamente en el tiempo es señal de que goza de buena salud. Para llevar un seguimiento usamos la báscula para bebé y así poder evitar problemas en su salud o desarrollo.

Algunas familias optan por comprar una báscula para poder obtener estos datos sin necesidad de moverse de casa. Otras llevan a su bebé a pesar a la oficina de farmacia. Además, el pediatra pesará al bebé en las revisiones periódicas.

Una báscula de bebé puede ser mecánica (analógica) o digital. Debe ser ergonómica y confortable, de manera que el niño se acomode bien en ella y evitar posibles caídas derivadas de sus movimientos. Además suelen ser ligeras y se pueden transportar fácilmente, por lo que se puede llevar a cualquier parte.

Si estás interesado en adquirir una báscula bebé, infórmate en tu farmacia del tipo que mejor se adapte a tus necesidades y las de tu bebé.

#SaludEnCasa #MejoramosTuVida

More

La importancia de la medida y el control de la presión arterial

La medida de la presión arterial es fundamental para el diagnóstico de la hipertensión arterial y para la evaluación y control de la respuesta al tratamiento. Esta medida puede hacerse en la consulta del médico, en la oficina de farmacia o en el propio domicilio del paciente.

Es importante que el propio paciente se mida en su domicilio, periódicamente, la presión arterial para el control de la misma. Los aparatos actualmente disponibles son de uso sencillo y permiten una automedición fiable.

Estos aparatos denominados esfigmomanómetros, esfingomanómetros o tensiómetros pueden ser aneroides o digitales y pueden ser semiautomáticos o automáticos. Es preferible usar aquellos que disponen de brazalete, aunque los hay también de muñeca.

La medida de la presión arterial debe hacerse siempre sentado, después de al menos dos o tres minutos de reposo con el brazo bien extendido y apoyado sobre cualquier superficie, situando a la altura del corazón el brazalete que se utiliza.

Si estás interesado en adquirir un tensiómetro y necesitas más información, acude a tu farmacia más cercana.

#SaludEnCasa #MejoramosTuVida

More

Sillas con inodoro para la habitación

En ocasiones, a las personas con movilidad reducida, pacientes con una operación reciente, ancianos o aquellas personas con alguna enfermedad que les dificulte el traslado, les puede resultar complicado levantarse de la cama e ir hasta el baño por temor a una posible caída.

Para estos casos, la silla wc resulta una ayuda fundamental, ya que está pensada para que el usuario no tenga que desplazarse al baño. Esta silla dispone de un orificio donde se encuentra el depósito o cubeta tipo orinal y encima de él una tapa, de manera que además sirva de asiento.

Son completamente higiénicas y fáciles de limpiar para que la labor de los cuidadores sea más agradable. La mayoría tiene el asiento acolchado, un elemento que incrementa la comodidad del usuario, y muchas cuentan con reposabrazos abatibles que facilitan la tarea de ayuda del familiar o cuidador. La cubeta se retira fácilmente para poder limpiarla después de cada uso o cuando sea necesario.

En la actualidad podemos encontrar una amplia variedad de sillas inodoro con distintos materiales de fabricación, con ayuda para levantarse, con o sin ruedas, etc. Además, existen sillas de madera con diseño sencillo pensadas para que, en combinación de los demás muebles, puedan pasar desapercibida dentro de la habitación.

Si te interesa este tipo de ayudas, puedes obtener más información acerca de sus características o los tipos que existen en tu farmacia #SaludEnCasa #MejoramosTuVida

More

Guía de uso y funcionamiento de un colchón antiescaras

Ya se habló en esta entrada sobre cómo se puede prever la aparición de escaras mediante el uso del colchón de aire ortopédico o colchón antiescaras.

Hoy os mostramos a través del siguiente vídeo sus características, las piezas que incluye un colchón de aire antiescaras y los pasos que se han de seguir para ponerlo en funcionamiento.

Esperamos que este vídeo haya resuelto tus dudas. Si necesitas más información acerca del colchón antiescaras, acude a tu farmacia más cercana e infórmate sobre su amplia variedad.
#SaludEnCasa #MejoramosTuVida

More

Sillas y taburetes que garantizan comodidad y seguridad en el baño

Ciertas actividades de la vida diaria de necesidad básica, como ducharse o bañarse, pueden resultar peligrosas por las caídas o resbalones que se pueden suceder debido a la humedad que se crea en el ambiente tras esta actividad.

Las sillas o taburetes para el baño ayudan a prevenir estas caídas o accidentes sobre la superficie mojada, proporcionando al usuario seguridad y autonomía.

Estos asientos para la ducha no sólo los usan personas con movilidad reducida o que precisan ayuda para su aseo personal, sino que son idóneos para la comodidad y seguridad de toda la familia, bien sean niños o adultos.

Estas sillas se fabrican con materiales resistentes al agua y a la humedad y tienen un diseño moderno y ergonómico. Generalmente disponen de tacos de goma antideslizantes en las patas y su altura es regulable, de forma que se pueda adaptar a las necesidades del usuario. Pueden tener reposabrazos, respaldo y/ o asiento en forma de U, de modo que facilita la higiene personal.

La mayoría de estos taburetes y sillas de ducha incorporan orificios por donde puede salir el agua, lo que hace que su limpieza resulte más fácil y efectiva.

¿Necesitas alguna silla o taburete para tu baño? Para informarte sobre el modelo que mejor se adapta a tus necesidades y a las de tu familia acude a tu farmacia más cercana.

#SaludEnCasa #MejoramosTuVida

More

Eficacia del nebulizador para tratar las enfermedades respiratorias

Un nebulizador es un aparato médico que actúa transformando un fármaco en estado líquido en pequeñas partículas inhalables mediante una mascarilla o boquilla.

La gran ventaja del uso del nebulizado es la facilidad que presenta en la administración del tratamiento médico, pues, tan solo al respirar con normalidad, se capta la medicación y esta llega directamente a la zona afectada en las vías respiratorias.

Está especialmente indicado para trastornos respiratorios ya que ayuda a tratar la inflamación de las vías respiratorias (asma, bronquitis, bronquiolitis, etc.).

Su uso se extiende desde bebés y niños, siendo esta una forma de administración de medicamentos más fácil y efectiva, hasta personas adultas con problemas de asma y que presenten dificultades en el uso de inhaladores (el nebulizador desprende el fármaco mediante vapor).

Si quieres saber más sobre el uso y funcionamiento de esta forma de administración de medicamento no dudes en consultar en tu farmacia más cercana.

#SaludEnCasa #MejoramosTuVida

 

More

Cómo prever o tratar la aparición de úlceras por presión: colchón antiescaras

Las escaras o úlceras por presión son heridas que se producen en la piel debido a la presión prolongada en el tiempo sobre un plano duro.

Las escaras aparecen por el roce constante y excesivo del hueso contra la superficie de apoyo, pueden darse en cualquier parte del cuerpo, aunque son más frecuentes en las zonas donde el hueso es prominente como el talón, el sacro o los codos, y suele darse en personas que pasan largos periodos de tiempo en cama sin cambiar de postura.

Pueden causar infecciones graves, algunas de las cuales pueden poner la vida del paciente en peligro. El mejor tratamiento para las escaras es la prevención, evitar por todos los medios que no se produzcan.

Las escaras se clasifican según el nivel de gravedad. Así, el primer nivel se corresponde con un simple enrojecimiento de la piel, que si no es tratado a tiempo puede llegar a lesionar el músculo y provocar una herida profunda que llegue al hueso.

 

Para prevenir la aparición de las escaras es necesario usar un colchón antiescaras para aliviar la presión. Se trata de una superficie hinchable a través de un compresor cuya función es repartir el peso del usuario y evitar que se concentre solo en unos puntos.

Los colchones pueden ser de celdas (para bajo nivel de riesgo a padecer escaras) o tubulares (para un nivel de riesgo mayor). Las celdas o tubos individuales se inflan y se desinflan de manera alterna, de forma que se irán cambiando los puntos de apoyo del paciente, por lo que se podrá prevenir así la aparición de úlceras.

Si estás interesado en adquirir uno, infórmate en tu farmacia más cercana de los distintos tipos qué existen y cuál se adapta mejor a las necesidades del paciente

#SaludEnCasa #MejoramosTuVida

More